ONLINE ESEMÉNY ZOOM-ON KERESZTÜL!
TAVASZI NAP-ÉJ EGYENLŐSÉG LÉGZÉS GYAKORLÁS ELVONULÁS
2023. március 19./vasárnap 10.00-16.30
Ezen az intenzív gyakorló napon 4x60 percben a hasi erőközpontba légzésre fogunk összpontosítani. Felfedezve, elmélyítve és felhalmozva azt az erőt, energiát, gyönyörűséget és bölcsességet melyet az indo-tibeti és a Zen hagyomány használ az alapvető elmélyedéshez és az Üresség felfedezéséhez.
Mind a négy ülésen ugyanazt a tematikát fogjuk végezni fizikai jóga gyakorlatokkal kiegészítve.
Első meditáció 10.00-11.00
30 perc szünet
Második meditáció 11.30-12.30
90 perc szünet
Harmadik meditáció 14.00-15.00
30 perc szünet
Negyedik meditáció 15.30-16.30
A meditációs periódusok fizikai jóga gyakorlatokat is tartalmaznak (a 60 perc 3x20 perces meditációs blokkokat tartalmaz egyenként 5-5 perc jógával vagyis egy 60 perces meditáció összesen 45 perc ülést és 15 perc jógát tartalmaz 3 részletben).
Az intenzív gyakorlónap az Összehasonlító jógalégzés bölcseleti ONLINE workshop része de attól függetlenül bárki részt vehet rajta.
KOVÁCS ENDRE
Rime buddhista tanító(Tkbf), felhatalmazott Kum Nye és Nejang tibeti jóga oktató vezetésével
helyszín/ online zoom-on keresztül
*********************************************************************************
Videó az előadóról:
https://youtu.be/zkiSS7ULD94?t=3
CV:
http://www.tibet.hu/epocha-cikk/kovacs-endre-2019cv
*********************************************************************************
A részvételi díj előre utalása után a regisztrált e mail címre kiküldött linken, lehet élőben online csatlakozni.
Részvételi díj:
3000Ft/ egész napos 4 meditáció
2700Ft/ 3 meditáció
2400Ft/ 2 meditáció
2000Ft/ 1 meditáció
ISMÉTLŐKNEK KEDVEZMÉNYES ÁR:
2500Ft/ egész napos 4 meditáció
2200Ft/ 3 meditáció
1900Ft/ 2 meditáció
1600Ft/ 1 meditáció
Azokra az alkalmakra vonatkozik amin már részt vett egyszer
átutalási számlaszám:
Kovács Endre 1040 0951 8149 4856 4948 1030
külföldről utalva IBAN számmal pedig:
HU61 1040 0951 8149 4856 4948 1030
Amennyiben az átutalás ismeretségi körben nem oldható meg akkor az alábbi email címen egyeztethető a készpénz fizetés lebonyolítása.
Kedves leendő résztvevő az átutalással párhuzamosan kérlek időben küldj emailt, hogy tudjam küldeni az online linket.
információ:
jkovacsendre@gmail.com
Kép forrása:
Logo forrása:
Author Christopher J. Fynn